Ноя 27 2010

Встань на мост, плывущий в Небе!

Category: ДневникЕвгений @ 19:24

Для поиска условий практики айкидо, формирующих эффективную технику, предлагаю еще раз обратиться к модели позиционных решений в спортивном поединке.

На основании этой модели, в записи «Никто, если не ты» подробно рассмотрены характеристики взаимодействия борцов, составляющие позиционные уровни – ситуации взаимодействия, отличающиеся друг от друга величиной потенциала воздействия на противника. Там же было отмечено, что, условно, позиционные уровни представляют собой определенные статические положения борцов, а их действия – способы перехода на новый уровень взаимодействия, или другими словами технические приемы.

Следующим шагом, проводя определенные аналогии с действиями борцов, становиться интересным и возможным выйти на более глубокие характеристики действий, составляющих техники айкидо! Читать дальше «Встань на мост, плывущий в Небе!»


Ноя 25 2010

Айкидо: спонтанность творчества!

Category: ДневникЕвгений @ 20:23

В спортивных единоборствах есть понятие «коронный прием». Это наиболее излюбленное спортсменом техническое действие, которое в силу каких-то своих индивидуальных особенностей, он способен эффективно провести на каждом, или почти на каждом, противнике в соревновательном поединке. Для наработки, коронный бросок выполняется на тренировках по много-много раз.

Делается это для превращения технического действия в рефлекс, чтобы борец, почувствовав возможность выполнения приема, мог ее тут же мгновенно реализовать – выполнить бросок на подсознательном уровне!

Для придания рефлексу чрезмерной важности его называют условным, то есть приобретенным, сформированным в течение жизни, и даже динамическим стереотипом, указывая на сложность составляющих его процессов.

Вместе с тем, динамический стереотип, каким бы сложным он ни был, по своей сути представляет собой достаточно статичное явление. Это всегда известное действие на известную ситуацию!

Практику айкидо нельзя связывать с наработкой рефлексов! Для такого мнения существуют веские причины! Читать дальше «Айкидо: спонтанность творчества!»


Ноя 20 2010

Никто, если не ты!

Category: ДневникЕвгений @ 18:52

Несомненно, учитель играет незаменимую роль в изучении боевого искусства, законы практики Пути таковы, что передвигать по нему ноги ученику приходится все-таки самостоятельно.

Несмотря на несколько разочаровывающее значение слов «Я не могу взять и отдать вам свой опыт! Я могу лишь указать направление поиска для приобретения этого опыта!», намекающих на то, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих, факт наличия сенсея в занятиях восточной практикой, пусть даже произносящего подобную фразу – это уже очень много для человека, горящего желанием изучать боевое искусство. На хорошем автомобиле с мощным двигателем, можно очень далеко уехать за короткое время! Вот только укатить можно не в ту сторону!

Хорошо тем, кто ежедневно может посещать тренировки, проводимые Учителем! Однако так бывает не всегда! В связи с тем, что расписание нашего учителя Жерара Блеза очень насыщено, он приезжает в Сибирь только один раз в год, а возможность посещать другие проводимые им семинары и стажировки имеется не всегда.

В таких условиях неплохо было бы в своей практике иметь какие-то личные средства самоконтроля для правильной организации и ведения своего личного обучения.

Читать дальше «Никто, если не ты!»


Ноя 15 2010

От центра к центру

Category: ДневникЕвгений @ 16:36

Совершенно естественно, что «западают» на айкидо через высокий уровень практики и приходят в зал с намерением заниматься именно тем и так, как они видели в кино или на демонстрационной видеозаписи.

Огонь желания, казалось бы такой необходимый на начальном этапе изучения, зачастую превращает перспективную цель занятий в текущую, обычно превышающую уровень возможностей. Очень часто в глазах начинающих заниматься айкидо приходится видеть недоумение и подсознательное возмущение по поводу того, что им на тренировках, не по какому-нибудь фитнесу, а по боевому искусству предлагают выполнять кувырки, какие-то шаги и повороты, слишком настойчиво принуждают концентрировать внимание на элементах, по их мнению, не имеющих отношения к красивым броскам, ради которых они собственно и приходят в додзе. Взять хотя бы эти передвижения на коленях, такие неудобные и нелепые уже тем, что нормальными людьми никогда не могут быть использованы в своей повседневной жизни! Посмотрите, как ловко действует инструктор, как послушны его действиям нападающие на него люди. Вот чему я хочу научиться!

Реальность такова, что уровень практики айкидо, привлекающий своей красотой и эффективностью, построен на прочном базовом основании. Чтобы его получить, нужно потратить и энергию, и время! Собственными неудачами и периодами разочарований научен – есть смысл прислушаться к советам учителя и серьезно отнестись к задачам, которые мы не совсем понимаем, которые на взгляд пылающих энтузиазмом новичков могут показаться ненужными и даже отвлекающими от практики боевого искусства. Читать дальше «От центра к центру»


Ноя 13 2010

Сила там, где нет боли

Category: ДневникЕвгений @ 14:47

Приступивших к изучению айкидо людей с первых занятий знакомят с одним из основных принципов этого боевого искусства: в айкидо контролируют и воздействуют на партнера, контролируя его центр.

Собственно техники айкидо это и есть способы воздействия на центр партнера. Ученикам демонстрируют, как можно бросить нападающего человека и прижать его к татами не позволяя двигаться, держа, например, лишь только за кисть. При этом им объясняют, что, так как кисть руки уке (того, кто принимает технику) через суставы и связки соединена с его центром, то захват за кисть является достаточным условием, чтобы наге (тот, кто выполняет технику) имел возможность воздействовать на центр партнера и подчинить его своей воле. Вот так! И перед учениками снова и снова, наглядно и убедительно демонстрируют, как используя этот захват можно привести уке в обездвиженное положение.

Однако когда следующим шагом ученикам предлагают самим испытать силу и эффективность техники в роли наге и уке, становится заметным, что соединение кисти с центром партнера очень условно. У людей без опыта занятий чаще всего не получается также ловко и без усилий бросить своего партнера, как до этого им показывал инструктор. Читать дальше «Сила там, где нет боли»


Ноя 10 2010

Как вы судно назовете, так оно и поплывет! Или «Почему Жерар не называет техники айкидо?»

Category: ДневникЕвгений @ 18:52

Какое название у этой техники?

Помню, как однажды Жерар сенсей сказал, что сознательно не называет техники, которые демонстрирует и предлагает к выполнению своим ученикам. «Это для того, чтобы вы не стали заложниками названий техник!» – было его пояснением. Как обычно бывает понимание глубокого смысла этой фразы пришло несколько позже!

Практика айкидо – это Путь постоянного совершенствования! Как ни странно звучит, но названия техник, могут стать ограничивающим фактором для дальнейшего продвижения по этому Пути.

Названия техник включают в себя слишком узкий круг характеристик (чаще анатомические либо кинематические), чтобы стать законченным объяснением тех движений, которые они обозначают.

Котегаеши – бросок поворотом кисти наружу. Санкье – воздействие на партнера поворотом кисти вовнутрь. Коши-наге – бросок через поясницу. Научился выворачивать кисть партнера наружу и во внутрь, значит выучил два приема, можно переходить к третьему! Слишком примитивная позиция, приводящая к дискредитации айкидо в глазах представителей других боевых искусств. Те, кто пробовал сделать эти приемы на человеке знают, что формальное их выполнение совсем не гарантирует ожидаемого результата.

Делит техники по названиям и уводит практику айкидо в погоню за их количеством – ограниченное сознание человека. «Если я знаю больше техник, значит я лучше знаю айкидо!» – тешит себя недалекий ум. Читать дальше «Как вы судно назовете, так оно и поплывет! Или «Почему Жерар не называет техники айкидо?»»