Дек 27 2010

Процесс технического совершенствования: Величина учебной нагрузки.

Category: ДневникЕвгений @ 01:37

Понимание составных частей и структуры обучающей нагрузки, вместе со способностью преподавателя привести ее величину в нужное соответствие с уровнем адаптационных возможностей ученика, делает обучение в любом виде деятельности, в том числе техническое совершенствование в айкидо, управляемым процессом.

Людям, заинтересованным в последовательном продвижении в изучении айкидо, есть смысл глубже разобраться в том, чем является нагрузка в этом виде боевого искусства и способах, повышающих эффективность ее использования в тренировке.

Не секрет, что в айкидо, направленном на поиск не силовых способов взаимодействия с партнером, нагрузка на функциональные системы организма, намного ниже, чем в других видах боевых искусств и, уж тем более в направленных на достижение победы над другими спортивных единоборствах. Читать дальше «Процесс технического совершенствования: Величина учебной нагрузки.»