Апр 06 2011

Практические способы углубления расслабления: Разумное количество техник

Category: ДневникЕвгений @ 10:25

По данным, приведенным в литературных источниках, современный технический арсенал айкидо включает десятки тысяч приемов. В связи с немалыми временными затратами, необходимыми для их освоения, вопрос об определении количества техник, которое с практической пользой возможно использовать в занятиях базового уровня, становиться принципиальным в формировании методики изучения айкидо.

Разъяснения Жерара сенсея на этот счет понятны и однозначны. Определяя направлением в изучении айкидо – поиск состояния, в котором мог находиться О-сенсей, основным способом достижения этого состояния Учитель считает освоение глубины техник, созданных Основателем айкидо. В качестве критерия продвижения в этом направлении практики для него служит развитие способности передавать в технике все более увеличивающийся объем информации. По его мнению, в отличие от такого способа тренировки, практика большого количества, но поверхностно изучаемых техник, ведет к подмене целей и утере методов практики этого уникального боевого искусства. Читать дальше «Практические способы углубления расслабления: Разумное количество техник»