Апр 19 2022

Перекрёстная связь рук и ног через скручивание бёдер

Category: БиблиотекаЕвгений @ 09:01

Д. Оранж

Перекрёстная связь рук и ног через скручивание бёдер

В начале 1990-х я жил в Японии с Минору Мочизуки сенсеем, мастером айкидо, дзюдо, карате и японского меча. Я обучался всем этим искусствам около четырнадцати лет, прежде чем прожил в домашней школе сенсея двадцать один месяц и тренировался с ним большую часть моих пяти лет в Японии. Во всех этих тренировках первой целью была самооборона. Более того, сенсей настоял на том, чтобы мы обучались методам, применив которые даже маленькая женщина способна остановить нападение крупного мужчины. И путь к этой цели – айкидо.

Некоторые люди говорят, что айкидо не является настоящим боевым искусством и что оно не будет работать для самообороны. Они пытаются доказать это, заставляя практикующего айкидо выйти на ринг ММА, но это не ответ. Даже ММА – это не самооборона.

Самооборона – это не спорт или демонстрация искусства, а тренировка по спасению своей жизни от преступного нападения, грабежа, похищения и т.п., в ситуации, где нет запланированного поединка, нет определенного места проведения, нет весовых категорий и нет ограничений на количество нападающих или на то, какое оружие у них может быть. Имея это в виду, поймите, что сила реакции айки огромна и может быть применена, даже если не используются никакие «боевые приемы». Но сила айки строится на практике техник айки и внутренних процессах тела, связанных с получением силы и передачей силы. Некоторые из лучших айкидок, которых я знал, были очень маленькими людьми.

Я преподаю айкидо для самообороны и японский меч для развития навыков айкидо. Метод меча, которому я обучаю, основан на методе, которому учил сенсей Мочизуки в Есейкане. Он обучался в старейшей школе меча в Японии, четырехсотлетней школе Теншин седен катори синто-рю. Все школы дзю-дзюцу уходят корнями в борьбу сумо, но айки-дзю-дзюцу уходит корнями в сумо и меч. Я учу владению мечом через технику и через старые ката. Я преподаю айкидо по технике, принципу и рандори. Принцип преподается в ката, парных формах для двух человек. Ката так же важны, как техника и рандори для продвижения в обучении.

Дэвид Оранж


«Я мог ясно видеть центральную ось и проявление концепции «скрещенных рук»».

Ай-ки – это обратная сторона ки-ай

В эти выходные у меня было то, что я считаю настоящим прорывом в понимании.

Мой сенсей [Минору Мочизуки] однажды сказал мне, что ай-ки – это ура (обратная или невидимая сторона) ки-ай.

Я всегда понимал это так, что ай-ки – это ответ на атаку ки-ай другого человека: вы придерживаетесь ура [являетесь отражением] его движения.

Но в эти выходные я понял, что у меня самого есть ки-ай, и что ай-ки – это ура моего собственного ки-ай.

Для того, чтобы увидеть причину такого понимания, предлагаю обратиться к рассмотрению природы и свойств ки-ай.

Читать дальше «Перекрёстная связь рук и ног через скручивание бёдер»