Май 04 2022

То, что принято большинством, не всегда является хорошим

Category: БиблиотекаЕвгений @ 08:12

Р. Бесслер

То, что принято большинством, не всегда является хорошим

Роберт Д. Бесслер более 30 лет изучал боевые и медитативные искусства, холистические методы исцеления и духовные системы Востока и Запада. Основное внимание Роберта было сосредоточено на японских боевых искусствах; в настоящее время он имеет звание дзюдана (черный пояс 10-й степени) в Будзинкан Будо Тайдзюцу/Ниндзюцу под руководством гроссмейстера Масааки Хацуми, а также годана (черный пояс 5-й степени) в Энбукан Баттоджусту/Синбу-рю Сого будо и звание в Такеда-ха Айки-но-дзюцу. Он также обучается китайскому искусству, в т.ч. тайцзи Удан, мечу тайцзи, тайцзи в стиле цигун и янь. С 1998 года Роберт совершил более 27 учебных поездок в Японию, в 2011 году в течение месяца жил в предгорьях гор Удан в Китае изучая Удан тайцзи и цигун.

Роберт является соавтором книги «Мастерство расширения: практическое руководство по полноценной жизни». Он написал книгу под названием «Изобретение себя через перестройку: 9 ключей к тому, чтобы жить той жизнью, о которой вы действительно мечтаете». Его книги можно найти на его веб-сайте, http://www.expansionmastery.com .

Р. Бесслер основал додзё Будзинкан Кузурю (1995). Он был первоначальным основателем Будокана Западного Мичигана, которым он управлял в течение 16 лет, и теперь предлагает частные уроки отдельным лицам и небольшим группам через Будзинкан Кузурю додзё и Энбукан Сибу додзё. Роберт преподавал и демонстрировал боевые искусства в Японии, Китае, Египте и по всей территории Соединенных Штатов.

******

«Я чувствую, что каждый наш вдох – это божественный дар, которым нужно дорожить … Внимательность к своему дыханию поможет вам развить чувство осознанности для жизни в данный момент».

Дыхание – внутренняя основа

Дыхательные техники и специфическая дыхательная работа лежат в основе нашей способности существовать и проживать жизнь. Дыхание напрямую связано с нашим здоровьем и долголетием. Поэтому нет ничего удивительного и в том, что дыхание также играет важную роль в боевых искусствах, медитации и других духовных практиках.

Существует бесчисленное множество методов использования дыхания для помощи в вашей тренировке. Я хотел бы предложить первые три шага, поскольку они создают прочную основу, на которой вы можете построить дополнительные дыхательные техники для достижения конкретных результатов. Эти техники предназначены для человека, и боевой стиль на данном этапе не имеет значения. Они должны быть отмечены и применены учителями всех стилей, и каждый практикующий должен взять на себя обязательство тщательно изучить их, чтобы определить, где он действительно находится на пути практики своего искусства, по крайней мере, в отношении своего дыхания.

Читать дальше «То, что принято большинством, не всегда является хорошим»