Л. Холидей

Душевное равновесие, выраженное в движении тела

Линда Холидей, 7-й дан, шихан, главный инструктор и исполнительный директор «Айкидо Санта-Крус». Линда ведёт слушателей в их собственное путешествие в мир обучения айкидо, боевому искусству, которое не является соревновательным, но в то же время яростно защищается и, в то же время, учит доброте и состраданию.

Л. Холидей перевела на английский язык книгу Мотомичи Анно сенсея «Путешествие к сердцу айкидо».

******

«Чем больше человек тренируется, тем меньше остается на волю случая».

До-чу-сей: Спокойствие в суматохе

Сохранять спокойствие посреди хаоса

До-чу-сей как концепция происходит от 3 японских иероглифов:

Делай (動), как в движении,

Чу (中), как внутри, в центре;

Сэй (静), как в тишине, спокойствии, неподвижности или тишине.

Это понятие используется в айкидо для описания состояния «спокойствия во время движения» или состояния «тишины в разгар действия».

Читать дальше «Душевное равновесие, выраженное в движении тела»