Июл 16 2022

Многие боевые искусства заняты решением этой проблемы

Category: БиблиотекаЕвгений @ 07:54

Боевые испытания

Многие боевые искусства заняты решением этой проблемы TRIBULATIONS MARTIALES – информационный ресурс, посвящённый практике боевых искусств.

 

 

 

 

 

 

 

******

«Правильно ходить важно просто потому, что вы должны иметь возможность оптимально перемещать свою структуру, как во время противостояния, так и в повседневной жизни».

Некоторые мысли о ходьбе

Ходьба является одним из самых основных и общих видов деятельности человека. С раннего возраста и с того момента, как мы можем передвигаться, ходьба заменяет любой другой нетранспортный способ передвижения и, следовательно, является неотъемлемой частью нас. Вместе с тем, несмотря на то, что способы ходьбы могут быть очень разными, можно даже сказать, что их почти столько же, сколько и людей, однако с другой стороны, мы все склонны к тому, чтобы строить определённые «шаблоны» ходьбы, узнаваемые издалека.

Ходьба в боевых искусствах также является важной темой, и многие «внутренние» искусства заняты решением этой проблемы. В китайских искусствах сразу вспоминается и багуа, система, известная своими бесконечными круговыми прогулками вокруг дерева, и тайцзи, которое также явно решают эту проблему, где упражнения в замедленном темпе являются обычным явлением. В «Системе», на недавнем семинаре, которой я участвовал, мы также выполняли много упражнений на ходьбу, как быструю, так и медленную, без особых указаний относительно движения, кроме как о необходимости чувствовать, что происходит во время движения, и координировать ходьбу с дыханием.

Читать дальше «Многие боевые искусства заняты решением этой проблемы»