Июл 17 2022

Неудачи способны двигать тебя вперёд

Category: БиблиотекаЕвгений @ 09:31

С. Ребуа

Неудачи способны двигать тебя вперёд

Серж Ребуа является экспертом в Нихон тай дзюцу и кюсё, опытным практиком дзюдо и шиацу. Неутомимый исследователь, он продолжает развиваться и сегодня, в частности, следуя учению Паоло Болаффио. Он также является автором многих DVD-дисков по шиацу и кюсё.

 

 

******

«Я считаю, что основная ошибка, которую совершают люди, практикуя боевые искусства, заключается в том, что они останавливаются на каких-то деталях, которые не имеют значения, в ущерб вещам, которые являются фундаментальными. И это потому, что они забывают, что, имея одинаковое телосложение, наши тела совсем не одинаковы».

Мнения экспертов. Серж Ребуа

1. Есть ли у Вас регулярные утренние занятия, связанная с боевыми искусствами?

Да, утром после завтрака я занимаюсь примерно три четверти часа йогой и 15-20 минут медитацией и дыхательными упражнениями. Я начинаю с серии приветствий солнцу версии калари, затем приветствия луны, растяжки и расслабления спины. Содержание занятий варьируются в зависимости от того, что показал мне мой учитель йоги.

Читать дальше «Неудачи способны двигать тебя вперёд»