К. Дэвис

Это направит вас на более глубокие уровни практики

Крис Дэвис, основатель системы «Боевое тело» в практике бразильского джиу-джитсу.

Эта система, опираясь в своём методологическом подходе на традиции, не оставляет без внимания современные методы тренировок. Основное внимание в ней уделяется базовым универсальным качествам, делающим эффективными техники всех других боевых искусств. «Боевое тело» – это основа, с которой можно подходить к методам тренировки в самых различных боевых искусствах.

Любой метод тренировки в каком-либо виде боевого искусства можно рассматривать глазами концепции «Боевого тела», позволяющей экспериментировать со своей индивидуальной практикой и наслаждаться своим развитием.

******

«Грубая сила является естественным состоянием выживания почти для всех людей, поэтому было бы желательно сначала понять, как справиться с этим, прежде чем переходить к рассмотрению утонченной механики тренированного бойца».

Грубая сила

В продолжающейся серии публикаций о силе и о том, как мы с ней работаем, эта статья будет посвящена важному, хотя и «избегаемому»» аспекту – работе с «грубой силой».

Существует несколько видов боевых искусств, которые утверждают, что способны преодолеть превосходящую силу и размеры противника с помощью технического мастерства и уникальной механики тела. Эти искусства часто славятся такими заявлениями либо тех, кто ощутил на себе мастерство настоящего эксперта, либо тех, кто проверил их и обнаружил то, что им не хватает. В любом случае утверждения остаются в силе.

Любой, кто обучался такому искусству, как тайцзи или айкидо, например, возможно, слышал эти утверждения много раз. Они более чем наверняка во время своих тренировок также слышали такие комментарии, как «вы используете слишком много силы» или «вы просто используете грубую силу». Конечно, для того, чтобы механика этих искусств была эффективной, в некоторых случаях это вполне может быть правдой. Однако, и это большая проблема, часто грубая сила, которую использует «неквалифицированный» человек, выигрывает в свободном противостоянии!

Читать дальше «Это направит вас на более глубокие уровни практики»